昆明市昆明哪个妇科好？

昆明市昆明哪个妇科好？由于阴道炎的常见性，提醒着女性朋友们需要注意自身预防阴道炎的引发，避免造成对健康的伤害，下面介绍预防阴道炎有哪些方法。

怎样有效预防阴道炎？

1、坚持大量饮水，由于肾脏排泄的尿液对膀胱和尿道有着冲洗的作用，有利于细菌的排出，促进新陈代谢，有利于毒素的排出。

2、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，注意阴部的清洁，忌过度清洁；每晚用清水清洗外阴，使用弱酸性的女性护理液清洗；勤洗澡，避免盆浴或坐浴带来的感染；勤换内裤，较好选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤，且换洗的内衣裤较好和衣物分开洗涤，放在阳光下暴晒。

3、纠正不健康的饮食习惯，饮食宜清淡，多食用水果蔬菜，补充维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物；忌辛辣刺激性的食物；生冷、海鲜产品不宜食用；注意饮食膳食的合理搭配。

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云南九洲医院是一所专业的妇科医院，采用专医专病专治的经验理念。从患者的具体情况出发，制定出个性化的治疗方案，解决女性朋友的困扰，让其重塑女性魅力，享受幸福生活。

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